今日心血來潮走到案內人的 blog,看到一篇散文 (詳見此 link),也不期然想起自己好幾年前寫的一篇散文 (詳見此 link),都是在說要注重身體健康。
我雖然不認識 M,但看後難免有點傷感。其實她的工作模式正是不少香港人的寫照,為了提高 (或只是保持) 生活質素,不停的工作工作工作,不知不覺間將自己的健康置之不顧 (或覺得這樣是沒問題的!)。
當我們還年輕時,都以為自己有無限的精力:工作忙的話,早餐、午飯、晚餐隨時可以不吃;工作忙的話,隨隨便便都可以做到十一二時,甚至通宵達旦,每天睡三四個小時;就算是下了班,也無時無刻想著公司的工作,緊張到不得了。
但到了年紀漸漸大,體力開始下降,但偏偏生活和經濟壓力卻有增無減。長此下去,怎會不捱出病來?
是的,有頭髮誰也不想做瘌痢,每個人總有自己的困難和原因。
香港人把大部份時間和精力都投資在工作、事業和財富上,但為何卻不肯花點時間投資在健康上呢?
一起為健康而努力吧!